试管婴儿取卵后需注意术后护理、饮食调整、身体监测及心理调节四个方面,以减少并发症风险并促进身体恢复。
取卵后需卧床休息,避免剧烈运动和重体力劳动,防止卵巢扭转或出血。保持会阴清洁,遵医嘱使用抗生素预防感染。
增加优质蛋白和膳食纤维摄入,如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等,避免辛辣刺激食物。适量补充水分,维持电解质平衡。
观察腹痛、阴道出血及尿量变化,若出现持续腹痛、发热或出血量超过月经量,需立即就医排查卵巢过度刺激综合征等并发症。
避免过度焦虑,可通过正念冥想缓解压力。配偶应给予情感支持,必要时寻求专业心理咨询。
术后两周内禁止性生活及盆浴,定期复查超声评估卵巢恢复情况,如有腹胀或呼吸困难等严重症状须急诊处理。