艾滋病患者在饮食上要注意什么
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艾滋病患者在饮食上要注意什么
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艾滋病患者在饮食上需注意营养均衡与食品安全，可适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、香蕉等食物，也可遵医嘱使用复合维生素、蛋白粉、益生菌、葡萄糖酸锌等营养补充剂。
一、食物
1. 鸡蛋
富含优质蛋白和维生素D，有助于维持免疫功能和肌肉健康，建议煮熟后食用。
2. 西蓝花
含维生素C和膳食纤维，抗氧化作用强，烹饪时避免过度加热以保留营养。
3. 燕麦
提供缓释碳水化合物和B族维生素，帮助稳定血糖，适合作为主食选择。
4. 香蕉
含钾元素和易消化碳水化合物，可缓解胃肠不适，腹泻期间需控制摄入量。
二、药物
1. 复合维生素
补充多种微量营养素，改善因吸收障碍导致的维生素缺乏，需按医嘱调整剂量。
2. 蛋白粉
针对消瘦型患者补充蛋白质，选择乳清蛋白或植物蛋白配方，避免含糖过高产品。
3. 益生菌
调节肠道菌群平衡，减少抗生素相关腹泻，需冷藏保存以保证活性。
4. 葡萄糖酸锌
改善口腔溃疡和味觉异常，过量可能干扰铜吸收，应与进食间隔两小时服用。
避免生食海鲜和未灭菌乳制品，餐具需高温消毒，出现持续腹泻或体重下降超过5％应及时就医评估。
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