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痛经贴主要通过局部热敷和药物渗透缓解原发性痛经，常见功效有促进血液循环、缓解肌肉痉挛、减轻炎症反应、改善宫寒症状。
1、促进血液循环
通过发热材料扩张血管，增加子宫区域血流量，有助于缓解因经血淤积导致的疼痛。适用于寒冷环境或体质偏寒者，可配合热饮加强效果。
2、缓解肌肉痉挛
部分含中药成分的痛经贴能抑制前列腺素分泌，降低子宫平滑肌过度收缩。对痉挛性疼痛明显者，可联合使用布洛芬等镇痛药。
3、减轻炎症反应
含益母草、当归等成分的贴剂具有抗炎作用，能减少子宫内膜脱落时的无菌性炎症。合并盆腔炎者需配合抗生素治疗。
4、改善宫寒症状
持续性低温刺激可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，对月经量少、色暗的宫寒型痛经效果较好。严重者需中医辨证调理。
使用痛经贴期间应避免接触过敏原，若出现皮肤瘙痒或疼痛加剧应立即停用，长期痛经者需排查子宫内膜异位症等器质性疾病。
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