多久需要清洁一次牙齿
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多久需要清洁一次牙齿
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
牙齿清洁频率一般为每天2次，实际间隔时间受到口腔健康状况、饮食习惯、个人口腔卫生习惯、是否佩戴矫正器等多种因素的影响。
1、口腔健康：
牙龈炎或牙周病患者需增加至每日3次清洁，使用含氯己定的漱口水辅助控制菌斑。
2、饮食习惯：
频繁摄入高糖或酸性食物后建议立即漱口，并在30分钟后刷牙以避免釉质软化期损伤。
3、卫生习惯：
使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，夜间清洁后禁止进食以保证8小时以上菌斑抑制期。
4、矫正装置：
佩戴固定矫治器者需采用冲牙器和牙缝刷进行三餐后清洁，避免托槽周围菌斑堆积。
建议每6个月进行专业洁治，吸烟或糖尿病患者可缩短至3-4个月，日常使用含氟牙膏配合小头软毛牙刷维护。
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