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怀孕七个月脚肿可能由生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起。
1、生理性水肿孕期血容量增加和激素变化导致体液潴留，建议抬高下肢、避免久站，睡眠时左侧卧位有助于缓解。
2、静脉回流受阻增大的子宫压迫下腔静脉影响血液回流，可通过穿戴医用弹力袜、每日适度散步改善循环。
3、妊娠期高血压疾病可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，通常伴随血压升高、蛋白尿，需监测血压并按医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物。
4、低蛋白血症常见于营养不良或肾病综合征孕妇，表现为全身性水肿伴尿蛋白异常，需补充优质蛋白，严重时需输注人血白蛋白。
每日控制钠盐摄入在6克以下，适当食用冬瓜、红豆等利水食物，若水肿突然加重或伴头痛视物模糊需立即就医。
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