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怀孕后尿频症状通常在孕6周左右出现，主要与激素变化、子宫压迫、泌尿系统感染、妊娠糖尿病等因素有关。
1、激素变化
孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高导致盆腔充血，刺激膀胱产生尿意。建议减少咖啡因摄入，避免仰卧位排尿。
2、子宫压迫
孕中晚期增大的子宫压迫膀胱容量减少。可采取侧卧缓解压力，凯格尔运动增强盆底肌控制力。
3、泌尿感染
妊娠期免疫力下降易引发尿道炎，可能伴随尿急尿痛。需遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治疗。
4、妊娠糖尿病
血糖异常导致渗透性利尿，多伴有多饮多食症状。需进行糖耐量筛查，控制碳水摄入量。
每日饮水量保持1500-2000毫升，避免睡前大量饮水，出现血尿或发热需立即产科就诊。
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