反流性咽喉炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。反流性咽喉炎通常由胃酸反流、饮食习惯、肥胖、食管括约肌功能障碍等原因引起。
减少高脂饮食、辛辣食物摄入,避免睡前3小时进食,抬高床头15-20厘米有助于减少夜间反流。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体阻滞剂如雷尼替丁、促胃肠动力药如多潘立酮可抑制胃酸分泌或加速胃排空。
嗓音训练可改善咽喉肌肉协调性,低频电刺激治疗有助于增强食管下括约肌张力。
对药物控制不佳的重度病例可考虑胃底折叠术,内镜下射频治疗也可用于改善括约肌功能。
建议避免穿紧身衣物,戒烟限酒,控制体重在正常范围,症状持续加重时应及时就医评估。