晚上牙疼更严重可能与体位改变、注意力集中、夜间唾液分泌减少、龋齿或牙髓炎等因素有关,可通过调整睡姿、分散注意力、保持口腔湿润及及时就医等方式缓解。
平躺时头部血流增加导致牙周压力升高,加重疼痛感。建议垫高枕头采用半卧位睡眠,避免直接压迫患侧。
夜间环境安静使疼痛感知更明显。可通过听轻音乐、阅读等方式转移注意力,必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。
睡眠时唾液冲刷作用减弱,细菌繁殖加速炎症。睡前用温盐水漱口,保持口腔湿润,急性发作时可短期使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。
龋齿或牙髓炎在夜间常因髓腔压力增大而疼痛加剧,可能伴随冷热刺激痛、自发跳痛等症状。需尽快进行根管治疗或充填修复,延误可能引发根尖周炎。
避免夜间进食甜腻食物,使用含氟牙膏配合软毛牙刷清洁,若疼痛持续超过3天或伴随面部肿胀需立即就诊口腔科。