牙龈出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起,需根据具体原因采取针对性治疗。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈,表现为刷牙时出血。可通过巴氏刷牙法清洁,配合牙线及含氯己定漱口水改善。
长期维生素C或K摄入不足会降低毛细血管韧性,建议增加柑橘类蔬菜水果、深绿色蔬菜摄入,必要时补充维生素制剂。
与牙结石刺激和细菌感染有关,伴随牙龈红肿。需进行超声波洁治,可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、西地碘含片或复方氯己定含漱液。
可能与血小板减少或凝血功能障碍有关,常伴皮肤瘀斑。需完善血常规检查,确诊后使用氨甲环酸、凝血酶原复合物等药物。
日常建议选用软毛牙刷,避免用力横刷,每半年进行口腔检查,若持续出血需排查全身性疾病因素。