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控制白癜风扩散可通过药物治疗、光疗、皮肤护理及心理调节等方式实现，常见诱因包括自身免疫异常、遗传因素、氧化应激及精神压力等。
1、药物治疗
外用钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、糖皮质激素类如卤米松乳膏可抑制局部免疫反应；口服维生素D3衍生物如骨化三醇可能帮助色素恢复。
2、光疗
窄谱中波紫外线疗法可刺激残留黑素细胞活性，308nm准分子激光对局限性皮损效果显著，需在专业机构规律治疗。
3、皮肤护理
避免暴晒使用物理防晒剂，选择无刺激性护肤品，防止外伤诱发同形反应，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
4、心理调节
焦虑抑郁可能加重病情，正念训练可降低应激反应，必要时寻求心理咨询，加入患者互助组织获得社会支持。
日常需保持均衡饮食，适量补充含铜锌食物如坚果贝壳类，避免维生素C过量摄入，规律作息有助于病情稳定。
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