杜建
住院医师
漳县盐井乡卫生院
没精神,反应迟钝,一般常见的原因是神经衰弱,看你的年龄,神经衰弱的可能性很大,主要与平时睡眠不足有关,可见就是萎靡,恍惚,健忘等临床表现。需要注意锻炼身体,保持充足的睡眠,可防止神经衰弱的发生,你可就诊看看,如果确定是神经衰弱,可以服用安神补脑液治疗。
威县人民医院
这考虑是有可能是由于缺钙所引起的神经官能症,跟机体自身免疫力有关系,这建议你要做微量元素检测,可以补充钙剂,加服鱼肝油,
威县贺钊卫生院
一般长期睡眠不足或睡眠质量太差,会加速脑细胞的衰退,在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。要保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞。还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃。