高龄孕妇确实更容易得妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的发生风险主要与年龄增长、孕前体重超标、胰岛素抵抗加重、家族糖尿病史等因素相关。
35岁以上孕妇卵巢功能减退,体内激素变化更显著,可能影响糖代谢。建议孕前控制体重,定期监测血糖。
孕前体重指数超过24会显著增加风险。可通过调整饮食结构、适度运动改善代谢状态。
孕期胎盘激素分泌导致胰岛素敏感性下降,高龄孕妇更明显。需进行75克口服葡萄糖耐量试验筛查。
直系亲属有糖尿病史者患病概率增高。这类孕妇应在孕早期就进行血糖监测和营养指导。
建议高龄孕妇孕前3个月开始控制体重,孕期保持适度运动,选择低升糖指数食物,定期进行产前血糖检测。