月经不调可能由内分泌失调、精神压力、妇科疾病、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。
熬夜、过度节食等行为可能扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能,表现为周期紊乱或经量异常。建议规律作息并均衡饮食,必要时医生可能开具黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
长期焦虑紧张会抑制促性腺激素释放,导致月经延迟或闭经。心理疏导和放松训练有助于缓解,若症状持续需排查病理性因素,医生可能推荐乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等中成药辅助调理。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病可能引起经期延长或经间期出血,通常伴随腹痛或异常分泌物。超声检查可明确诊断,治疗需根据病情选择左炔诺孕酮宫内节育系统、桂枝茯苓胶囊等药物或宫腔镜手术。
高雄激素和胰岛素抵抗导致稀发排卵,表现为月经稀发伴多毛痤疮。生活方式干预为基础治疗,医生可能联合使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍、来曲唑等药物改善代谢和促排卵。
日常保持适度运动并增加深色蔬菜摄入,避免过度减肥,出现持续异常建议尽早就医完善性激素六项和盆腔超声检查。