颈椎间盘突出可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。具体方案需根据突出程度、神经受压情况综合评估。
适用于轻度突出,通过颈椎牵引减轻椎间盘压力,配合颈托固定限制活动,日常需避免低头姿势。
超短波治疗可促进局部血液循环,中频电疗能缓解肌肉痉挛,需在康复科医师指导下规范进行。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉,需警惕胃肠道副作用。
严重压迫脊髓或保守治疗无效时,可选择颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术,术后需严格康复训练。
急性期建议卧床休息1-2周,选择高度适中的枕头,避免颈部受凉,游泳等低强度运动有助于肌肉锻炼。