腰椎管狭窄通常不会自愈。腰椎管狭窄属于慢性退行性疾病,其症状可能通过保守治疗缓解,但解剖结构改变难以自行恢复。
年龄增长导致的椎间盘退变、韧带肥厚等生理变化不可逆,日常可通过核心肌群锻炼和姿势调整延缓进展。
椎间盘突出或骨赘形成会持续压迫神经,需药物干预如塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片缓解炎症和神经水肿。
长期狭窄可能导致马尾综合征,表现为大小便功能障碍,此时需急诊手术行椎板切除减压术或椎间融合术。
物理治疗如牵引和脉冲射频可改善局部血液循环,但需配合长期康复训练维持疗效。
建议患者避免久坐负重,控制体重减轻腰椎负荷,定期复查评估神经功能状态。