5个月宝宝可以少量尝试添加蛋黄,但需从1/8个蛋黄开始逐步适应,观察有无过敏反应。添加辅食需遵循由稀到稠、由少到多原则,主要影响因素有消化能力、过敏史、发育状况、辅食添加时机。
5个月宝宝胃肠功能尚未完善,蛋黄中蛋白质和脂肪可能增加消化负担,建议首次添加后观察排便情况。
家长需特别关注家族食物过敏史,蛋黄是常见致敏食物,初次添加后应连续观察3天皮肤、呼吸等反应。
需确认宝宝能独坐抬头、对食物有兴趣等发育信号,体重达到出生时2倍以上再考虑添加蛋黄。
应在上午两餐之间尝试,避开接种疫苗前后3天,首次添加选择蒸熟蛋黄碾碎后混入米糊。
家长需记录宝宝每日辅食种类和反应,出现呕吐、皮疹等过敏症状应立即停止并就医,6月龄前仍应以母乳或配方奶为主食。