怀疑耳石症怎么办
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怀疑耳石症怎么办
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怀疑耳石症可通过复位治疗、药物治疗、前庭康复训练、生活方式调整等方式改善。耳石症通常由头部外伤、内耳供血不足、骨质疏松、前庭神经炎等原因引起。
1、复位治疗耳石复位是首选治疗方法，通过特定头位变动使耳石回到椭圆囊。医生可能采用Epley法或Semont法，操作时可能诱发短暂眩晕。
2、药物治疗急性期可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀改善内耳循环，地西泮缓解眩晕症状，银杏叶提取物促进神经修复。药物需配合复位治疗使用。
3、康复训练前庭康复训练包括Brandt-Daroff练习等，通过重复头位变化帮助中枢神经代偿。训练初期可能加重眩晕，需在专业指导下循序渐进。
4、生活调整发作期避免突然转头、低头等动作，睡眠时垫高床头。控制高血压、糖尿病等基础疾病，适量补充维生素D和钙剂预防复发。
眩晕发作时应立即坐下扶稳，记录发作诱因和持续时间，避免驾驶或高空作业。日常保持规律作息，限制咖啡因和酒精摄入。
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