针灸后的最佳反应包括局部酸胀感、轻微疲劳、症状缓解及身体轻松感,这些反应通常提示治疗起效。
针刺部位出现酸胀是经络得气的表现,与穴位刺激量适中有关,可能伴随局部轻微发红,一般半小时内自行消退。
部分患者治疗后出现短暂嗜睡,反映机体进入修复状态,建议治疗后适当休息避免剧烈运动。
原有疼痛或功能障碍减轻是有效指征,如肩颈痛患者即刻活动度改善,但需持续治疗巩固效果。
多数人描述治疗后整体舒适感增强,与内啡肽释放和血液循环改善有关,这种状态可能维持数小时。
治疗后建议饮用温水,避免当日洗澡受凉,如出现持续头晕或皮下出血应及时联系医师。