经期前后都会头痛为什么
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经期前后都会头痛为什么
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经期前后头痛可能与激素水平波动、血管收缩异常、精神压力、营养缺乏等因素有关，通常表现为单侧或双侧太阳穴胀痛、恶心畏光等症状。
1、激素波动：
月经周期中雌激素水平急剧下降可能引发偏头痛样头痛，建议保持规律作息，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片或佐米曲普坦片缓解症状。
2、血管收缩：
前列腺素分泌增加导致脑血管异常收缩，热敷颈部或服用天麻素胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等血管调节药物有助于改善。
3、精神因素：
经期焦虑紧张会加重头痛程度，可通过冥想放松，必要时短期使用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片或草酸艾司西酞普兰片调节情绪。
4、镁缺乏：
经期失血可能导致镁元素流失，引发血管痉挛性头痛，日常可适量食用深绿色蔬菜、坚果，或遵医嘱补充门冬氨酸钾镁片。
经期头痛女性应记录头痛日记帮助医生判断类型，避免摄入酒精、腌制品等可能诱发头痛的食物，疼痛持续超过72小时需及时就诊神经内科。
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