感冒时怕冷可能与体温调节异常、病原体刺激、炎症反应、基础疾病等因素有关,可通过保暖、药物干预等方式缓解。
感冒病毒影响下丘脑体温调节中枢,导致寒战产热反应。建议保持室温适宜,穿戴透气衣物,避免骤冷骤热。
病毒侵入呼吸道黏膜触发免疫应答,释放前列腺素等致热原。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。
免疫系统释放白介素-1等细胞因子,引起血管收缩减少散热。伴随头痛、肌肉酸痛症状时需监测体温变化。
贫血或甲状腺功能减退患者更易畏寒,可能与代谢率降低有关。需排查血红蛋白、甲状腺激素等指标异常。
感冒期间建议适量饮用姜茶等温热饮品,保证充足休息,若持续畏寒伴高热需及时就医排除肺炎等并发症。