痔疮反复脱出可通过调整排便习惯、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解,通常与长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张等因素有关。
避免久蹲用力,每日定时排便,饮食增加膳食纤维摄入。生理性因素引起的脱出可通过改善习惯缓解,无须药物干预。
每日两次温水坐浴促进局部血液循环,水温控制在40℃左右。配合提肛运动帮助痔核回纳,适用于轻度内痔脱垂。
痔疮膏、栓剂等局部用药可减轻水肿,常用药物有复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓。需在医生指导下使用。
严重脱出需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术适应证包括Ⅲ-Ⅳ度内痔、血栓性外痔等,术后需保持创面清洁。
避免辛辣刺激饮食,规律进行提肛运动,久坐人群建议每小时起身活动。若脱出物无法回纳或持续出血应及时就医。