孕妇空腹血糖高可能由妊娠期激素变化、饮食结构失衡、胰岛素抵抗、妊娠期糖尿病等原因引起,可通过调整饮食、适度运动、血糖监测、胰岛素治疗等方式干预。
1、激素变化妊娠期胎盘分泌的雌激素、孕激素等会拮抗胰岛素作用,导致空腹血糖升高。建议分餐制进食,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,无须药物干预。
2、饮食不当过量摄入精制碳水或高脂食物会增加血糖负荷。需减少糕点、油炸食品摄入,增加膳食纤维丰富的蔬菜水果,配合餐后散步帮助控糖。
3、胰岛素抵抗可能与肥胖、多囊卵巢综合征等因素有关,表现为餐后血糖异常升高。可遵医嘱使用二甲双胍缓释片、门冬胰岛素注射液等药物控制。
4、妊娠期糖尿病与β细胞功能缺陷有关,常伴有多饮多尿症状。需皮下注射赖脯胰岛素、地特胰岛素,同时监测胎儿发育情况。
孕妇应定期进行糖耐量筛查,保持合理体重增长,避免空腹时间过长,出现持续高血糖需及时就医调整治疗方案。