高尿酸血症如何治疗
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高尿酸血症如何治疗
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高尿酸血症可通过饮食调节、药物治疗、控制体重、限制酒精摄入等方式治疗。高尿酸血症通常由嘌呤代谢异常、肾脏排泄减少、高嘌呤饮食、遗传因素等原因引起。
1、饮食调节
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水保持充足以促进尿酸排泄。
2、药物治疗
可能与尿酸生成过多或排泄障碍有关，通常表现为关节肿痛、痛风石等症状。常用药物有别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药，苯溴马隆等促进排泄药。
3、控制体重
肥胖会导致胰岛素抵抗影响尿酸代谢，通过合理运动将体重控制在正常范围，有助于改善尿酸水平。
4、限制酒精
酒精代谢会抑制尿酸排泄，尤其啤酒含有嘌呤，建议戒酒或严格限制饮酒量，男性每日不超过25克酒精。
建议定期监测血尿酸水平，急性痛风发作时及时就医，长期控制尿酸达标可预防关节损害和肾脏病变。
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