痛经严重时可能表现为下腹绞痛、腰骶部酸胀、恶心呕吐、头晕乏力等症状,症状发展通常从经期前1-2天持续至经期第2-3天。
子宫过度收缩导致缺血性疼痛,疼痛呈阵发性加剧,可能伴随冷汗面色苍白,可遵医嘱使用布洛芬、酮洛芬或萘普生等非甾体抗炎药缓解。
盆腔充血刺激骶神经引发放射性疼痛,常与子宫后位有关,热敷或低强度运动有助于改善循环,严重时需排除子宫内膜异位症。
前列腺素升高刺激胃肠平滑肌收缩,可能出现腹泻或便秘,建议少量多餐并补充姜茶,持续呕吐需警惕继发性痛经。
血管迷走神经反应导致血压下降,可能引发晕厥,需立即平卧并补充电解质,反复发作需检查是否存在贫血或甲状腺功能异常。
日常保持腹部保暖,经期前一周减少高盐饮食摄入,适量饮用玫瑰花茶或补充镁剂可能有助于缓解平滑肌痉挛。