喝什么泡水能降低心率
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喝什么泡水能降低心率
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心率偏快时可用山楂、菊花、酸枣仁、莲子心等泡水代茶饮，也可遵医嘱服用美托洛尔、普罗帕酮、稳心颗粒、参松养心胶囊等药物调节心律。建议结合心电图检查明确病因，在医生指导下选择干预方式。
一、食物
1. 山楂
山楂含黄酮类物质，有助于扩张血管减轻心脏负荷，适合运动后心率增快者饮用。
2. 菊花
菊花中的菊苷成分具有轻度β受体阻滞作用，对情绪紧张引发的心悸有缓解效果。
3. 酸枣仁
酸枣仁皂苷可调节自主神经功能，改善焦虑导致的窦性心动过速症状。
4. 莲子心
莲子心生物碱能抑制心肌细胞异常兴奋，适用于更年期潮热伴发的心率增快。
二、药物
1. 美托洛尔
选择性β1受体阻滞剂，适用于甲状腺功能亢进或交感神经过度兴奋导致的心动过速。
2. 普罗帕酮
钠通道阻滞剂，可用于频发房性早搏、室上性心动过速等心律失常的急性发作。
3. 稳心颗粒
含甘松、黄精等中药成分，对功能性心律失常有调节作用且副作用较小。
4. 参松养心胶囊
益气养阴类中成药，适合气阴两虚型心悸患者长期调理使用。
日常避免浓茶咖啡摄入，保持规律作息，突发严重心悸或伴随胸痛晕厥需立即就医。
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