月子期痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由产后便秘、久坐久卧、盆底肌松弛、静脉回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟,有助于促进肛门血液循环。产后便秘是主要诱因,建议增加水分摄入,避免用力排便。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、火龙果、西蓝花等,每日饮水不少于2000毫升。久坐久卧会加重静脉曲张,需定时起身活动。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等药物。盆底肌松弛可能导致痔核脱出,可配合凯格尔运动改善。
对于严重血栓性痔或嵌顿痔,需考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。静脉回流受阻可能与子宫压迫有关,产后42天需复查恢复情况。
哺乳期用药需严格遵医嘱,避免穿紧身裤压迫会阴,排便后建议用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥。