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怀孕三个月早上流鼻血可能与激素变化、鼻腔干燥、血压波动、凝血功能异常等因素有关，轻微出血可通过加湿环境、局部按压等方式缓解，持续出血需就医排查病理因素。
1、激素变化
妊娠期雌激素水平升高导致鼻腔黏膜充血肿胀，血管脆性增加。无须特殊治疗，建议保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。
2、鼻腔干燥
孕期血容量增加使黏膜水分蒸发加快，空调房或干燥环境易诱发鼻出血。使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，卧室放置加湿器。
3、血压波动
妊娠高血压或体位性低血压可能导致毛细血管破裂。建议监测血压变化，起床时动作缓慢，避免突然体位改变。
4、凝血异常
可能与妊娠期血小板减少或维生素K缺乏有关，表现为反复出血且不易止血。需检查血常规和凝血功能，遵医嘱补充维生素K或铁剂。
孕期流鼻血期间避免用力低头，冰敷鼻梁有助于血管收缩，若出血量大或伴有头晕需立即就诊产科和耳鼻喉科。
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