过敏性鼻炎老是鼻塞怎么办
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过敏性鼻炎老是鼻塞怎么办
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过敏性鼻炎鼻塞可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内清洁，使用防螨床品。发病与过敏原刺激有关，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除过敏原和分泌物。操作简单安全，适合日常护理，可缓解鼻黏膜水肿。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可减轻炎症反应。需在医生指导下规范使用。
4、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量提高耐受性。疗程较长但效果持久。
过敏性鼻炎患者应加强锻炼增强体质，饮食上避免辛辣刺激食物，保持规律作息有助于控制症状发作。
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