人流手术后第10天腰痛可能由术后子宫收缩、盆腔充血、感染或腰椎劳损等原因引起,可通过热敷、抗感染治疗、物理疗法或药物镇痛等方式缓解。
人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前大小,收缩过程中可能牵拉周围韧带及神经,导致下腰部酸痛。建议卧床休息,避免提重物,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓等药物缓解疼痛。
手术创伤会导致盆腔局部血液循环障碍,血液淤积可能压迫腰骶神经。可用热水袋热敷腰腹部促进血液循环,必要时在医生指导下服用血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸或迈之灵片等改善微循环药物。
术后护理不当可能引发子宫内膜炎或盆腔炎,炎症刺激可放射至腰部。常伴有发热、异常分泌物等症状。需及时就医进行抗感染治疗,可选用头孢克肟分散片、甲硝唑片或左氧氟沙星胶囊等抗生素。
术后长期卧床或姿势不当可能诱发腰肌劳损或腰椎间盘突出。表现为活动后疼痛加重,可通过低频脉冲电治疗、推拿等物理疗法改善,疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片或氟比洛芬凝胶贴膏。
术后应保持会阴清洁,避免剧烈运动,两周内禁止盆浴及性生活,如出现持续发热或阴道大出血需立即就诊复查超声。