老年人走不动路可能与肌肉萎缩、关节炎、骨质疏松、神经病变或心血管疾病有关，改善方法包括适度运动、药物治疗和营养补充。肌肉萎缩是老年人行动不便的常见原因，随着年龄增长，肌肉质量和力量逐渐下降，导致行走困难。定期进行力量训练和平衡练习，如深蹲、踏步和瑜伽，可以有效增强肌肉力量和稳定性。关节炎是另一常见原因，尤其是骨关节炎和类风湿性关节炎，会导致关节疼痛和僵硬，影响行走能力。药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、关节润滑剂如透明质酸注射，以及物理治疗如热敷和按摩。骨质疏松会使骨骼脆弱，增加骨折风险，影响行动能力。补充钙和维生素D，进行负重运动如散步和跳舞，有助于增强骨密度。神经病变如糖尿病周围神经病变或帕金森病，会导致感觉异常和运动障碍，影响行走。药物治疗包括神经痛药物如加巴喷丁和多巴胺类药物如左旋多巴，同时进行物理治疗和康复训练。心血管疾病如心力衰竭或外周动脉疾病，会导致疲劳和下肢疼痛，限制行走能力。药物治疗包括利尿剂如呋塞米和血管扩张剂如硝酸甘油，同时进行心脏康复训练和饮食调整。老年人走不动路的原因多样，需根据具体情况进行综合治疗，通过适度运动、药物治疗和营养补充，可以有效改善行动能力，提高生活质量。