小孩怕冷可能由体温调节功能不完善、营养不良、甲状腺功能减退、贫血等原因引起,可通过保暖措施、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、体温调节不完善:婴幼儿神经系统发育未成熟,皮下脂肪较薄,建议家长通过增减衣物、保持室温恒定帮助调节,无须特殊用药。
2、营养不良:长期挑食导致热量摄入不足,家长需保证优质蛋白和碳水化合物供给,可适量增加瘦肉、鸡蛋、全谷物等食物摄入。
3、甲状腺功能减退:可能与先天性甲状腺发育不良有关,通常伴随生长迟缓、皮肤干燥,需遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物进行替代治疗。
4、缺铁性贫血:铁元素缺乏影响产热功能,常见面色苍白、乏力,可在医生指导下服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁制剂。
日常注意观察孩子是否伴随其他异常症状,持续怕冷需及时就医排查病理性因素,冬季可适当进行温水泡脚等保暖措施。