尾骨骨折怎么复位
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尾骨骨折怎么复位
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尾骨骨折通常无需手术复位，可通过保守治疗缓解症状，主要方法有卧床休息、使用坐垫、药物治疗、物理治疗。
1、卧床休息
急性期需减少坐立活动，避免压迫骨折部位，建议侧卧或俯卧位休息2-4周。
2、使用坐垫
选择中空式坐垫分散尾骨压力，坐立时保持身体微微前倾，减轻局部负荷。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等镇痛药物，配合外用双氯芬酸二乙胺乳膏缓解炎症。
4、物理治疗
恢复期可采用热敷促进血液循环，或通过超声波治疗加速组织修复，需在康复科医师指导下进行。
日常应避免久坐和剧烈运动，饮食注意补充钙质与维生素D，若出现持续剧烈疼痛或排便困难需及时复查。
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