咳嗽好多天了怎么办
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咳嗽好多天了怎么办
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咳嗽持续多日可通过调整环境湿度、饮用温蜂蜜水、服用止咳药物、排查过敏原等方式缓解。长期咳嗽可能与感冒后气道高反应、胃食管反流、慢性支气管炎、哮喘等因素有关。
1、调整环境湿度
干燥空气刺激呼吸道黏膜会加重咳嗽，使用加湿器保持室内湿度在50％左右有助于缓解症状。生理性干咳可通过此方式改善，无须用药。
2、饮用温蜂蜜水
一岁以上人群可饮用温蜂蜜水缓解夜间干咳，蜂蜜中的糖浆成分能形成保护膜覆盖咽喉。此法仅适用于非感染性咳嗽的辅助处理。
3、服用止咳药物
右美沙芬、苯丙哌林、可待因等中枢性镇咳药适用于无痰干咳，但需排除肺炎等感染因素后遵医嘱使用。伴有黄痰时禁用镇咳药。
4、排查过敏原
持续咳嗽可能与尘螨、花粉等过敏有关，表现为接触特定环境后咳嗽加重。需进行过敏原检测，必要时使用氯雷他定等抗组胺药物。
咳嗽超过两周或伴随发热、胸痛、咯血等症状时应及时呼吸科就诊，避免剧烈运动并保持饮食清淡，暂停摄入辛辣刺激食物。
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