子宫虚寒多数情况下不影响生育功能,但可能降低受孕概率。子宫虚寒可能与体质偏寒、气血不足、内分泌失调、宫腔病变等因素有关。
长期贪凉饮冷或先天阳虚体质可能导致子宫虚寒,表现为经期腹痛、经血暗紫。建议通过艾灸关元穴、日常饮用姜枣茶调理,避免生冷饮食。
过度节食或慢性失血会造成气血亏虚,常见月经量少、周期延长。可食用当归羊肉汤等温补膳食,必要时遵医嘱使用八珍颗粒、乌鸡白凤丸等中成药。
多囊卵巢综合征等疾病可能伴发子宫虚寒,伴有排卵障碍、体毛增多。需检测性激素六项,临床常用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等促排卵药物。
子宫内膜异位症或慢性子宫内膜炎可能引发虚寒症状,常见经期发热、不孕。需宫腔镜检查确诊,可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、抗生素等治疗。
备孕期间建议保持腹部保暖,每周进行3-4次快走或瑜伽锻炼,适量食用核桃、桂圆等温性食物,定期监测基础体温变化。