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怀孕前三个月呕吐可能由激素水平变化、胃肠功能减弱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、补充维生素B6、心理疏导、静脉补液等方式缓解。
1、激素变化
人绒毛膜促性腺激素水平升高直接刺激呕吐中枢，建议少量多餐避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片、昂丹司琼片等止吐药物。
2、胃肠反应
孕激素导致胃肠蠕动减慢引发反酸，家长需准备苏打饼干等碱性食物中和胃酸，必要时使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊保护胃黏膜。
3、精神因素
妊娠焦虑可能加重孕吐反应，建议家长陪伴进行正念呼吸训练，严重时可短期应用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片、氟哌噻吨美利曲辛片等抗焦虑药物。
4、病理妊娠
妊娠剧吐与甲状腺功能亢进或葡萄胎有关，表现为体重骤降和酮尿症，需住院给予葡萄糖氯化钠注射液、氯化钾注射液、脂肪乳氨基酸葡萄糖注射液营养支持。
孕妇每日可适量食用生姜、柠檬、酸奶、全麦面包缓解恶心，呕吐严重导致脱水时须立即就医监测电解质。
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