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鼻炎通常不会直接影响怀孕，但严重症状可能通过睡眠障碍或用药问题间接影响妊娠。缓解鼻炎可通过鼻腔冲洗、环境控制、药物干预、免疫治疗四种方式，具体需结合症状严重程度和孕期安全性评估。
1、鼻腔冲洗
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，改善鼻塞症状。孕期使用安全无副作用，每日重复进行2-3次。
2、环境控制
减少接触尘螨、花粉等过敏原，使用空气净化器并保持室内湿度。建议孕妇避免接触宠物毛发和二手烟。
3、药物干预
妊娠期可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等B类安全药物。禁用含伪麻黄碱的减充血剂，避免影响胎盘血流。
4、免疫治疗
孕前已开始的脱敏治疗可继续维持剂量，但妊娠期间不建议新开始治疗。需在过敏科医生监测下调整方案。
备孕或孕期出现鼻炎症状时，建议优先选择物理缓解方式，必须用药时应由耳鼻喉科和产科医生联合评估风险，同时监测胎儿发育情况。
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