怀孕期间闪腰可能引起流产,主要与韧带松弛、子宫收缩、椎间盘压迫神经、胎盘早剥等因素有关。
孕期激素变化导致韧带松弛,腰部稳定性下降,轻微外力可能引发肌肉痉挛。建议卧床休息,避免提重物或突然转身。
腰部急性扭伤可能刺激盆腔神经反射性引起宫缩。若伴随下腹坠痛或阴道出血,需立即就医,医生可能开具黄体酮注射液等保胎药物。
腰椎间盘突出急性发作可能引发剧烈疼痛,导致应激性宫缩。可尝试侧卧体位缓解压力,严重时需在医生指导下使用对乙酰氨基酚等镇痛药物。
严重外伤可能导致胎盘部分剥离,表现为持续性腰痛伴阴道流血。这种情况属于产科急症,需紧急住院治疗,必要时进行剖宫产手术终止妊娠。
孕妇应避免剧烈活动,行走时穿防滑鞋,出现腰痛持续加重或阴道流血需即刻就诊。日常可通过孕妇瑜伽增强核心肌群稳定性。