经期血块可能由激素波动、久坐不动、子宫收缩异常、子宫肌瘤等原因引起,通常表现为暗红色或紫黑色块状物,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
雌激素和孕激素水平变化可能导致子宫内膜脱落不均,形成血块。保持规律作息,避免熬夜,适当饮用姜茶有助于缓解症状。
长时间保持坐姿会使经血滞留,凝固成块。建议每小时起身活动5分钟,经期每天进行散步等轻度运动促进血液循环。
可能与前列腺素分泌过多有关,常伴随痛经症状。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药,或屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节。
黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩,导致经血滞留。通常伴有经量增多、经期延长,需通过超声检查确诊,可考虑米非司酮等药物或肌瘤切除术治疗。
经期注意腹部保暖,避免生冷饮食,若血块持续出现或伴随严重贫血症状应及时就医检查。