心肌梗塞可通过立即停止活动、呼叫急救、嚼服阿司匹林、保持体位稳定等方式自救。心肌梗塞通常由冠状动脉阻塞、动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉挛等原因引起。
立即停止所有体力活动,原地静坐或平卧,减少心肌耗氧量,避免病情加重。
第一时间拨打急救电话,明确告知疑似心肌梗塞症状,等待专业医疗救援。
若无禁忌症可嚼服300毫克阿司匹林肠溶片,抑制血小板聚集,延缓血栓进展。
采取半卧位或舒适体位,解开领口保持呼吸通畅,避免情绪激动和随意移动。
日常生活中需控制血压血糖,戒烟限酒,定期体检,突发胸痛持续不缓解须立即就医。