流产后腰痛多久才恢复
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流产后腰痛多久才恢复
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流产后腰痛一般1-4周恢复，实际时间与术后护理、身体基础状况、流产方式、并发症等因素有关。
1、术后护理
流产后过早负重或久坐可能加重腰部肌肉劳损，保持卧床休息2-3天并使用腰托可缓解症状。
2、身体基础
既往有腰椎间盘突出或慢性盆腔炎者恢复较慢，需结合原发病治疗，必要时进行物理康复。
3、流产方式
手术流产因麻醉体位和宫腔操作可能引发短暂腰肌痉挛，药物流产则多与激素波动相关疼痛。
4、并发症
宫腔残留或感染可能导致反射性腰痛，需超声检查排除异常，对应使用抗生素或清宫处理。
恢复期避免腰部受凉，可尝试热敷缓解肌肉紧张，若疼痛持续超过1个月或伴随发热需及时复查。
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