脑梗塞的饮食注意事项
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脑梗塞的饮食注意事项
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脑梗塞患者饮食需注意低盐低脂、均衡营养、控制热量、充足水分，可适量吃深海鱼、燕麦、西蓝花、黑木耳等食物，也可遵医嘱服用阿托伐他汀、氯吡格雷、胞磷胆碱等药物。
一、食物
1. 深海鱼
富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，减少血栓形成风险。
2. 燕麦
含可溶性膳食纤维，帮助调节血脂水平，维持血管弹性。
3. 西蓝花
含硫化物和维生素K，有助于改善血管内皮功能。
4. 黑木耳
含多糖类物质，具有抗血小板聚集作用。
二、药物
1. 阿托伐他汀
调节血脂药物，通过抑制胆固醇合成改善动脉粥样硬化。
2. 氯吡格雷
抗血小板聚集药物，预防血栓形成和血管再堵塞。
3. 胞磷胆碱
神经保护剂，促进脑细胞代谢和功能恢复。
建议每日分次少量饮水，避免一次性大量摄入，烹饪时用植物油替代动物油，定期监测血压血糖指标。
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