产后痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。产后痔疮通常由分娩用力、便秘、激素变化、静脉回流受阻等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10分钟,有助于减轻肛周水肿和疼痛,促进局部血液循环。分娩用力导致会阴部血管压力骤增是主要诱因。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升,可选用火龙果、西蓝花等食物预防便秘。激素变化使肠蠕动减缓是常见生理性因素。
可在医生指导下使用地奥司明片改善静脉回流,外用复方角菜酸酯栓保护黏膜,口服乳果糖口服溶液缓解便秘。静脉回流受阻可能伴随肛门坠胀感。
若痔核脱出无法回纳,需考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。长期静脉曲张可能导致血栓性外痔,表现为剧烈疼痛和紫黑色肿物。
哺乳期用药需严格遵医嘱,避免久坐久站,产后康复训练有助于盆底肌功能恢复。