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怀孕胃疼可通过调整饮食、改变体位、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。胃疼通常由激素变化、子宫压迫、胃酸反流、胃炎等原因引起。
1、调整饮食
少食多餐，避免辛辣油腻食物，选择易消化食物如米粥、面条。胃疼可能与妊娠期激素变化有关，表现为饭后胀痛。
2、改变体位
饭后保持坐姿或左侧卧位，减轻子宫对胃部压迫。胃疼可能与增大的子宫压迫有关，表现为上腹闷胀。
3、热敷腹部
用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过40度，每次15分钟。胃疼可能与胃肠蠕动减慢有关，表现为隐痛不适。
4、药物治疗
胃疼可能与胃酸反流或胃炎有关，表现为烧灼感。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、雷尼替丁等药物。
建议孕妇穿着宽松衣物，保持心情愉悦，若持续剧烈疼痛或伴有呕吐发热应及时就医。
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