7个月孕妇胃疼怎么缓解
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7个月孕妇胃疼怎么缓解
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7个月孕妇胃疼可通过调整饮食、改变体位、局部热敷、药物治疗等方式缓解。胃疼通常由子宫压迫、胃酸反流、饮食不当、胃炎等原因引起。
1、调整饮食
少食多餐，避免辛辣油腻食物，选择易消化食物如米粥、面条。进食后保持坐姿半小时，减少胃部压力。
2、改变体位
左侧卧位可减轻子宫对胃肠道的压迫。日常避免久坐久站，适当抬高上半身休息。
3、局部热敷
用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过40度，每次15分钟。注意避开子宫区域，避免烫伤皮肤。
4、药物治疗
胃疼可能与胃酸过多、胃痉挛等因素有关，通常表现为烧灼感、胀痛等症状。可在医生指导下使用铝碳酸镁、硫糖铝、乳酸菌素等药物。
孕妇出现持续胃疼或伴随呕吐、发热等症状时需及时就医，避免自行用药。日常保持心情愉悦，适当散步有助于胃肠蠕动。
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