怀孕后下身瘙痒可通过保持清洁干燥、穿透气棉质内裤、使用温和洗液清洗、避免抓挠等方式缓解,通常与激素变化、分泌物增多、皮肤敏感、感染等因素有关。
每日用温水清洗外阴1-2次,清洗后轻轻拍干水分,避免使用肥皂或沐浴露刺激皮肤。选择纯棉透气内裤并及时更换,保持会阴部干燥。
穿着宽松透气的纯棉内裤有助于减少摩擦和闷热感。避免穿着紧身裤或化纤材质的内裤,这些材质容易导致局部温度升高和潮湿。
可选择pH值平衡的专用女性洗液进行清洁,避免使用含香料或刺激性成分的产品。清洗时注意手法轻柔,不要过度搓洗。
瘙痒时切忌用力抓挠,以免造成皮肤破损引发感染。可通过轻拍或冷敷缓解不适感,必要时可使用医生推荐的止痒药物。
若瘙痒持续不缓解或伴有异常分泌物、异味等症状,建议及时就医检查,排除念珠菌感染、细菌性阴道炎等疾病可能,切勿自行用药。