腹泻与拉肚子均指排便次数增多且粪便稀薄,但腹泻是医学术语,多由感染、饮食不当或疾病引起;拉肚子为俗称,通常指轻度排便异常。
腹泻指每日排便超过3次且含水量超过85%,可能伴随腹痛、发热;拉肚子多描述暂时性排便松散,症状较轻。
腹泻常见于病毒性肠炎、细菌感染或肠易激综合征;拉肚子多因受凉、进食生冷等非病理性因素导致。
腹泻可持续数天至数周,需医学干预;拉肚子通常1-2天自愈,无须特殊治疗。
腹泻可能引发脱水、电解质紊乱;拉肚子较少出现严重并发症,偶有轻微乏力。
若腹泻超过48小时或出现血便、高热,应立即就医;日常注意饮食卫生,避免生冷刺激食物。