孕妇食用山楂、螃蟹、马齿苋、甲鱼等食物可能增加流产风险,需严格避免生肉、酒精及含咖啡因饮品。孕期饮食应遵医嘱,避免自行服用药物或保健品。
山楂具有活血化瘀作用,可能刺激子宫收缩;螃蟹性寒易导致宫寒,两者均可能引发先兆流产。孕妇出现腹痛需立即就医。
马齿苋、苦瓜等寒性食材可能影响气血运行,甲鱼含激素样物质会干扰内分泌。伴随阴道出血时应及时进行超声检查。
生鱼片、半熟牛肉可能携带弓形虫,李斯特菌感染会导致胎停育。孕期肉类应彻底煮熟,出现发热需抗生素治疗。
酒精直接损害胎儿神经系统,咖啡因每日超过200毫克可能增加流产概率。误饮后需监测胎心,必要时进行营养干预。
孕期应保持均衡膳食,每日补充叶酸400微克,定期产检排查异常。所有饮食调整需在产科医生指导下进行。