熬夜心脏刺痛怎么自救
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熬夜心脏刺痛怎么自救
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熬夜心脏刺痛可能由自主神经紊乱、心肌缺血、心律失常、冠状动脉痉挛等原因引起，可通过调整作息、药物干预、就医检查等方式缓解。
1、自主神经紊乱
长期熬夜导致交感神经过度兴奋，引发心前区刺痛感。建议立即停止熬夜并平卧休息，可尝试深呼吸放松，无须特殊用药。
2、心肌缺血
熬夜加重心脏负荷可能导致一过性心肌供血不足。若伴随胸闷气短，可舌下含服硝酸甘油片，但需警惕急性冠脉综合征可能。
3、心律失常
电解质紊乱或心脏传导异常可能引发早搏等心律失常。可服用稳心颗粒缓解症状，若出现心悸晕厥需急诊心电图检查。
4、冠状动脉痉挛
熬夜时血管收缩物质分泌增多可能导致冠脉痉挛。可备用硝苯地平片缓解血管痉挛，反复发作需冠脉造影排除器质性病变。
出现心脏刺痛应即刻停止熬夜行为，保持安静体位，若症状持续超过15分钟或伴随冷汗呕吐需立即拨打急救电话。日常需保持规律作息，避免咖啡因摄入。
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