到晚上血压就高是什么原因
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到晚上血压就高是什么原因
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夜间血压升高可能由生理节律紊乱、钠盐摄入过量、睡眠呼吸暂停综合征、肾动脉狭窄等原因引起，需结合动态血压监测明确病因。
1. 生理节律紊乱
昼夜节律异常会导致夜间交感神经兴奋性增高，表现为夜间血压不降反升。建议保持规律作息，避免夜间强光刺激。
2. 钠盐摄入过量
日间高盐饮食可引起钠水潴留，夜间卧位时血容量重新分布导致血压升高。每日食盐摄入量应控制在5克以内。
3. 睡眠呼吸暂停
睡眠中反复缺氧会激活肾素-血管紧张素系统，引起血压波动。多伴有日间嗜睡、晨起头痛等症状，需进行多导睡眠监测确诊。
4. 肾动脉狭窄
肾血管性高血压患者夜间肾血流灌注不足时，血压代偿性升高。可通过肾动脉造影确诊，血管成形术是主要治疗手段。
建议记录血压昼夜变化模式，限制晚餐钠盐摄入，睡眠时保持侧卧位，若持续夜间高血压需完善内分泌及血管检查。
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