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验孕棒一般在停经后7-14天能检测出怀孕，实际时间受到受精卵着床时间、尿液中hCG浓度、检测方法准确性、个体差异等因素影响。
1、受精卵着床时间
受精卵着床需6-12天，着床后胎盘开始分泌hCG激素，过早检测可能出现假阴性。
2、hCG浓度变化
尿液中hCG浓度随孕周增加而升高，排卵后14天左右浓度可达25mIU/ml（多数验孕棒检测阈值）。
3、检测方法差异
不同品牌验孕棒灵敏度不同，部分高灵敏度产品可在预计月经日前4天检测，但准确率约65％。
4、个体生理差异
月经周期不规律者排卵时间延迟，需按同房时间推算，建议同房后14天以上检测更可靠。
建议选择晨尿检测以提高准确性，若结果不确定可间隔2-3天重复检测或就医查血hCG，备孕期间应避免烟酒并规律补充叶酸。
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